是的，每天盯盘确实可能让人感到疲惫，尤其是对新手而言。然而，有一些方法可以减少盯盘的压力，同时保持交易效率。

首先，可以选择中长期交易策略，而不是频繁的日内交易。中长期交易关注趋势的整体方向，而非短期波动，只需定期检查市场状况即可。例如，每天花15-30分钟复盘行情，更新交易计划，而不是全天紧盯屏幕。

其次，利用止损和止盈设置自动化交易。通过在交易平台设置价格触发条件，即使不盯盘，系统也会自动执行交易指令。这不仅能降低情绪化操作的风险，还可以让交易更加轻松。

此外，选择重要时段进行观察也能减少盯盘时间。例如，外盘期货在欧美市场重叠时段波动较大，只需集中精力关注这一时段即可，其余时间可减少关注。

最后，使用提醒工具或策略模型辅助交易。一些交易软件支持价格预警功能，当市场达到关键价位时，会通过通知提醒您，从而避免长时间盯盘的负担。总体而言，合理安排时间和策略可以有效降低盯盘的疲劳感。

发布于2024-12-23 11:36 北京市